红茶就是袋泡红茶啦，市面上有斯里兰卡的诺瑞莉雅红茶，据说这个牌子很不错噢。小蓉去超市买了一盒，100包。
做法也很简单：把生姜去皮，切成薄片，一般放6片，然后放一包红茶，用开水泡一杯喝掉。
喝完之后，胃里面暖暖的，热热的，而且手和脚都会热起来哦。生姜是起暖的植物。大家应该都知道哦，这样加速胃动力消化，自然就会消耗脂肪的啦。
小蓉告诉朋友，去年她的体重超过110斤，喝了两个月的生姜红茶，到过年后就瘦成90斤了，减肥大获成功。
现在她的朋友每次在饭前喝一杯，一天喝三杯吧，盼望着自己的腰身也开始苗条起来。
